Massasje

Massasje fremmer helse og velvære
Massasje er en manuell behandlingsmetode som har til hensikt å løse opp muskelspenninger i kroppen ved å strekke og myke opp hard og øm muskulatur.

Muskelspenninger kan oppstå ved feil eller ensidig arbeidsstilling, overbelastning, skader, stress eller angst.
Det finnes ulike typer massasjer der vi bruker ulike grep for å tøye, myke opp og bearbeide muskulaturen. En massasje blir tilpasset individuelt, og vil variere ut ifra pasientens behov. Alt fra myk og avslappende massasje til dypere idrettsmassasje, lymfemassasje, kopping og triggerpunkter.
Regelmessig massasje vil føre til økt blodsirkulasjon i muskulatur, bindevev og hud. Dette vil øke muskulaturens evne til å stå imot både fysiske og psykiske belastninger samt opprettholde og styrke hudens funksjon og bidra til økt velvære. Massasje øker også cellegenereringen av hvite blodceller og lymfesirkulasjonen, noe som er med på å styrke immunforsvaret og hjelper kroppen med utskillelsen av avfallsstoffer.

Vi tilbyr både hel og halvtimes behandlinger, klassisk massasje, antistress og rygg, nakke, skuldermassasje med og uten kopping og hotstone. Det brukes nærende oljer eller massasjekremer i alle våre behandlinger da vi er opptatt av ditt velvære og velger kun det beste også med tanke på huden og dens funksjon.

Hvilken massasje passer deg?

Aromamassasje
En aromamassasje er en avslappende behandling. I denne behandlingen har vi fokus på eteriske / aromatiske oljer og deres medisinske og terapeutiske fordeler. I massasjen jobbes det med rolig og myk massasjeteknikk Behandlingen har en beroligende effekt på nervesystemet slik at kroppen gir slipp på spenninger og stress. Perfekt for deg som ønsker en behagelig, velduftende velværemassasje for en sunnere kropp og sjel.

Klassisk massasje
Dette er en massasje med hovedfokus på hele kroppen. I massasjen bruker vi klassiske massasjegrep for å redusere muskelsmerter og stivhet, samtidig som det gir en generell avslapping og avspenning. Behandlingen stimulerer både blod- og lymfesirkulasjonen som igjen hjelper kroppen med å bli kvitt avfallstoffer, slik at du oppnår en smidigere og mer elastisk muskulatur. Dette er en behandling for deg som ønsker en mer dyptgående massasje over hele kroppen.

Rygg- og nakkemassasje
Dette er en klassisk massasje med hovedfokus på kun rygg, nakke og skuldre. Dette er en veldig god behandling for deg som jobber ensformig og statisk. I massasjen jobbes det med å løse opp spenninger, stress og lindre smerte som stiv nakke, ryggsmerter og hodepine. Dette vil samtidig gi god avslapning og ro og er derfor et godt valg for deg som har en stressende hverdag med mye på agendaen.

Antistress massasje
Stress er ofte påvist som hovedårsak eller medvirkende årsak til mange plager/sykdommer, og massasje kan være en effektiv måte å redusere stress. I våre antistressmassasjer bruker vi ulike teknikker skreddersydd for deg og ditt behov. I behandlingene kombinerer vi ofte stimulerende kremer/innpakninger kopping og/eller bruk av varme, dette for å oppnå en total avspenning av kroppen og øke sirkulasjon i muskulaturen før vi setter i gang med massasjen. Denne massasjen har som formål å redusere stress, gi god avslapning og økt velvære.
Passer perfekt for deg som allerede har skuldrene oppunder ørene og som virkelig trenger å sresse ned.

Hotstone
Hot stone massasje gir god avspenning for musklene, og varmen fra steinene øker blodsirkulasjonen som igjen bidrar til at kroppen enklere kvitter seg med avfallsstoffer. Hot sone er ikke like dyptgående som en klassisk massasje, og en god behandling om du ønsker å løsne spenninger i musklene, men samtidig få en herlig og varm spa-følelse.